Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 179 kcal —
  • Fehérje 14 g 28%
  • Szénhidrát 0,9 g 0%
  • Zsír 13 g 17%
  • Telített zsírsavak 3,7 g 18%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 138 mg 6%
  • Koleszterin 852 mg 284%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 187 µg 21%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,19 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,8 mg 35%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 76 µg 19%
  • B12-vitamin 5,1 µg 213%
  • Kolin 263 mg 48%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 60 mg 5%
  • Vas 3,6 mg 20%
  • Magnézium 16 mg 4%
  • Foszfor 208 mg 17%
  • Kálium 210 mg 4%
  • Cink 1,3 mg 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17914 g0,9 g13 g
50 g50 g896,9 g0,5 g6,6 g
150 g150 g26821 g1,4 g20 g
200 g200 g35728 g1,9 g27 g
250 g250 g44735 g2,4 g33 g

Kérdések erről: Egg, goose, whole, raw

Hány kalória van Egg, goose, whole, raw 100 g mennyiségében?

Egg, goose, whole, raw 100 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Egg, goose, whole, raw 50 g mennyiségében?

Egg, goose, whole, raw 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Egg, goose, whole, raw 150 g mennyiségében?

Egg, goose, whole, raw 150 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Egg, goose, whole, raw 200 g mennyiségében?

Egg, goose, whole, raw 200 g mennyisége 357 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Egg, goose, whole, raw 250 g mennyiségében?

Egg, goose, whole, raw 250 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 875 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül