Tudd, mi kerül a tányérodra
dél-amerikai ezüst dobhal
Kalória- és tápértékadatok
édesvízi, főtt, olaj nélkül, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 149 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,2 g 9%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 52 g | 0 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Kroakerhaltengeri hal, főtt, olaj nélkül, sózatlan116 kcal / 100 g
- Krokodilhalsós vízi hal, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózva116 kcal / 100 g
- Dobóhaltengervízi, sült, olaj nélkül, sózatlan138 kcal / 100 g
- Tengervízi fehér húsú halfőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózott125 kcal / 100 g
- Fehér tengeri halfőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, só nélkül125 kcal / 100 g
- Krokodilhal paradicsomszószbansós vízi hal, főtt, paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan98 kcal / 100 g
- Édesvízi halfiléfőtt, olaj nélkül, sóval141 kcal / 100 g
Kérdések erről: dél-amerikai ezüst dobhal
Hány kalória van dél-amerikai ezüst dobhal 100 g mennyiségében?
dél-amerikai ezüst dobhal 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van dél-amerikai ezüst dobhal 50 g mennyiségében?
dél-amerikai ezüst dobhal 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van dél-amerikai ezüst dobhal 150 g mennyiségében?
dél-amerikai ezüst dobhal 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van dél-amerikai ezüst dobhal 200 g mennyiségében?
dél-amerikai ezüst dobhal 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van dél-amerikai ezüst dobhal 250 g mennyiségében?
dél-amerikai ezüst dobhal 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0089E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
