Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkés szendvics
Kalória- és tápértékadatok
grillezett csirkemellel, jégsalátával, nyers sárgarépával és paradicsommal, olaj nélkül, sózatlan, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 143 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 1,6 g 2%
- Rost 1,7 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 18 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,5 g | 9,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 19 g | 28 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 26 g | 37 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 32 g | 46 g | 4,1 g |
Hasonló ételek
- Szendvicshagyományos szeletelt kenyérrel, olaj és só nélkül grillezett csirkemellel, nyers sárgarépával, paradicsommal és jégsalátával141 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemell-szendvicsgrillezett csirkemell, olaj nélkül, sóval226 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemelles szendvicsgrillezett csirkemell, kenyér, ketchuppal, mustárral és majonézzel207 kcal / 100 g
- Csirkés-zöldséges szendvicsteljes kiőrlésű kenyér, olívaolajjal, sóval213 kcal / 100 g
- Csirkeburgeres szendvicsgrillezve, kenyérrel, mozzarellával, salátával, paradicsommal és majonézzel240 kcal / 100 g
- Sajtos szendvicsbrazil sajttal, jégssalátával, nyers sárgarépával, paradicsommal, majonézzel, nyers165 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Saláta paradicsom sárgarépa és uborka szendvicsteljes kiőrlésű kenyér134 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Saláta paradicsom és sárgarépa szendvicsteljes kiőrlésű kenyér, joghurtos öntettel149 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkés szendvics
Hány kalória van Csirkés szendvics 100 g mennyiségében?
Csirkés szendvics 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics 50 g mennyiségében?
Csirkés szendvics 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics 150 g mennyiségében?
Csirkés szendvics 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics 200 g mennyiségében?
Csirkés szendvics 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés szendvics 250 g mennyiségében?
Csirkés szendvics 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0713A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
