Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkecomb
Kalória- és tápértékadatok
sült, szójaolajjal, fokhagymával, fekete borssal, sóval
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 28 g 55%
- Szénhidrát 0,3 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 0,3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0,2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 42 g | 0,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 55 g | 0,7 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 69 g | 0,9 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Csirkecomb húsbroiler, hús, nyers121 kcal / 100 g
- Csirkecomb bőrrelbroiler, hús és bőr, nyers221 kcal / 100 g
- Csirkecomb hús és bőrbroiler, sütve184 kcal / 100 g
- Sült csirkecomb bőr nélkülbroiler vagy pecsenyecsirke, grill, eredeti fűszerezés, comb, csak hús, főtt196 kcal / 100 g
- Csirkecomb és alsócombnyers136 kcal / 100 g
- Pulykacombsült, szójaolajjal, só nélkül205 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombbőr nélkül, sült160 kcal / 100 g
- Pulykafelsőcombpárolt, szójaolajjal, hagymával és fokhagymával, sóval193 kcal / 100 g
- Csirke alsócombbőrrel, sütőben sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül, lecsepegtetve201 kcal / 100 g
- Csirkealsócomb-húsbroiler, hús, sült155 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkecomb
Hány kalória van Csirkecomb 100 g mennyiségében?
Csirkecomb 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 50 g mennyiségében?
Csirkecomb 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 150 g mennyiségében?
Csirkecomb 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 200 g mennyiségében?
Csirkecomb 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 250 g mennyiségében?
Csirkecomb 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0993F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül