Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkecomb
Kalória- és tápértékadatok
sült, szójaolajjal, fokhagymával, fekete borssal, só nélkül
217
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0,4 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 217 kcal —
- Fehérje 28 g 55%
- Szénhidrát 0,4 g 0%
- Zsír 15 g 19%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 28 g | 0,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0,2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 42 g | 0,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 55 g | 0,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 69 g | 1,1 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Csirkecomb húsbroiler, hús, nyers121 kcal / 100 g
- Csirkecomb bőrrelbroiler, hús és bőr, nyers221 kcal / 100 g
- Csirkecomb hús és bőrbroiler, sütve184 kcal / 100 g
- Sült csirkecomb bőr nélkülbroiler vagy pecsenyecsirke, grill, eredeti fűszerezés, comb, csak hús, főtt196 kcal / 100 g
- Csirkecomb és alsócombnyers136 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombbőr nélkül, sült160 kcal / 100 g
- Pulykacombsült, szójaolajjal, só nélkül205 kcal / 100 g
- Csirke alsócombbőrrel, sütőben sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül, lecsepegtetve201 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin with soy oil garlic black pepper179 kcal / 100 g
- Csirkecombnegyedbőrrel, sütőben sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül, lecsepegtetve219 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkecomb
Hány kalória van Csirkecomb 100 g mennyiségében?
Csirkecomb 100 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 50 g mennyiségében?
Csirkecomb 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 150 g mennyiségében?
Csirkecomb 150 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 200 g mennyiségében?
Csirkecomb 200 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Csirkecomb 250 g mennyiségében?
Csirkecomb 250 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0995F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül