Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 73 kcal —
  • Fehérje 3,2 g 6%
  • Szénhidrát 9,2 g 3%
  • Zsír 1,9 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 38 mg 2%
  • Koleszterin 5,1 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 87 µg 10%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 0,04 µg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 0,62 mg 3%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 46 mg 4%
  • Kálium 140 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,15 mg 6%
  • Szelén 4,6 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g733,2 g9,2 g1,9 g
50 g50 g371,6 g4,6 g1 g
150 g150 g1104,8 g14 g2,9 g
200 g200 g1466,4 g19 g3,8 g
250 g250 g1838 g23 g4,8 g

Kérdések erről: Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel

Hány kalória van Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 100 g mennyiségében?

Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 50 g mennyiségében?

Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 150 g mennyiségében?

Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 200 g mennyiségében?

Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 250 g mennyiségében?

Csirke rizzsel vagy árpával és zöldséggel bébiétel 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7508 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül