Tudd, mi kerül a tányérodra
Club szendvics
Kalória- és tápértékadatok
teljes kiőrlésű kenyér, tonhal, tojás és nyers zöldségek, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 196 kcal —
- Fehérje 9,8 g 20%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 9,8 g | 23 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,9 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 15 g | 35 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 20 g | 46 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 25 g | 58 g | 17 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Club szendvics
Hány kalória van Club szendvics 100 g mennyiségében?
Club szendvics 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Club szendvics 50 g mennyiségében?
Club szendvics 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Club szendvics 150 g mennyiségében?
Club szendvics 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Club szendvics 200 g mennyiségében?
Club szendvics 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Club szendvics 250 g mennyiségében?
Club szendvics 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25650 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
