Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

tejföllel, házi készítésű

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát9,9 g

Zsír1,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	64	1,1 g	9,9 g	1,9 g
50 g	50 g	32	0,6 g	5 g	1 g
150 g	150 g	96	1,7 g	15 g	2,9 g
200 g	200 g	128	2,2 g	20 g	3,8 g
250 g	250 g	160	2,8 g	25 g	4,8 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Forrás: slv 56 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül