Tudd, mi kerül a tányérodra
Camembert sajt
Kalória- és tápértékadatok
45% zsír a szárazanyagban
Fehérje21 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 286 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 22 g 29%
- Telített zsírsavak 15 g 73%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 1297 mg 56%
- Koleszterin 74 mg 25%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 207 µg 23%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,23 µg 1%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,4 mg 27%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Biotin (B7-vitamin) 6 µg 20%
- Folát (B9-vitamin) 62 µg 16%
- B12-vitamin 1,1 µg 47%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 720 mg 55%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 370 mg 30%
- Kálium 187 mg 4%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 7 µg 13%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 21 g | 0,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 11 g | 0,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 31 g | 0,2 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 42 g | 0,2 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 52 g | 0,3 g | 56 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Camembert sajt
Hány kalória van Camembert sajt 100 g mennyiségében?
Camembert sajt 100 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 50 g mennyiségében?
Camembert sajt 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 150 g mennyiségében?
Camembert sajt 150 g mennyisége 429 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 200 g mennyiségében?
Camembert sajt 200 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 250 g mennyiségében?
Camembert sajt 250 g mennyisége 715 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1235 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül