Tudd, mi kerül a tányérodra
Camembert sajt
Kalória- és tápértékadatok
30% zsír a szárazanyagban
197
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 197 kcal —
- Fehérje 24 g 49%
- Szénhidrát 0,1 g 0%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 7,1 g 36%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 1297 mg 56%
- Koleszterin 33 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 101 µg 11%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,14 µg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,4 mg 27%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Biotin (B7-vitamin) 6 µg 20%
- Folát (B9-vitamin) 62 µg 16%
- B12-vitamin 1,1 µg 47%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 720 mg 55%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 370 mg 30%
- Kálium 187 mg 4%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 8,5 µg 15%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 25 g | 0,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 12 g | 0,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 37 g | 0,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 395 | 49 g | 0,2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 61 g | 0,3 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Camembert/Briefehérpenészes sajt, 26–30% zsírtartalom357 kcal / 100 g
- Brie sajt50% zsír a szárazanyagban328 kcal / 100 g
- Krém sajt70% zsír a szárazanyagban380 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Kemény sajt30% zsírtartalom, minden fajta256 kcal / 100 g
- Danbo sajtkemény, 30% zsír a szárazanyagban257 kcal / 100 g
Kérdések erről: Camembert sajt
Hány kalória van Camembert sajt 100 g mennyiségében?
Camembert sajt 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 50 g mennyiségében?
Camembert sajt 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 150 g mennyiségében?
Camembert sajt 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 200 g mennyiségében?
Camembert sajt 200 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Camembert sajt 250 g mennyiségében?
Camembert sajt 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
