Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjúfilé

Kalória- és tápértékadatok

serpenyőben sütve, hozzáadott zsír nélkül, hozzáadott só nélkül

126

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	126	24 g	3,2 g
50 g	50 g	63	12 g	1,6 g
150 g	150 g	189	37 g	4,8 g
200 g	200 g	252	49 g	6,4 g
250 g	250 g	315	61 g	8 g

Hány kalória van Borjúfilé 100 g mennyiségében?

Borjúfilé 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Borjúfilé 50 g mennyiségében?

Borjúfilé 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Borjúfilé 150 g mennyiségében?

Borjúfilé 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Borjúfilé 200 g mennyiségében?

Borjúfilé 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Borjúfilé 250 g mennyiségében?

Borjúfilé 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 101521 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül