Tudd, mi kerül a tányérodra

Beef steak

Kalória- és tápértékadatok

fried in butter, average value of chuck, rump and loin

201

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	201	24 g	0,1 g	12 g
50 g	50 g	101	12 g	0,1 g	5,8 g
150 g	150 g	302	36 g	0,2 g	17 g
200 g	200 g	402	48 g	0,2 g	23 g
250 g	250 g	503	61 g	0,3 g	29 g

Hány kalória van Beef steak 100 g mennyiségében?

Beef steak 100 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Beef steak 50 g mennyiségében?

Beef steak 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Beef steak 150 g mennyiségében?

Beef steak 150 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Beef steak 200 g mennyiségében?

Beef steak 200 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Beef steak 250 g mennyiségében?

Beef steak 250 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Forrás: portfir 219 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül