Tudd, mi kerül a tányérodra

Articsókasaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, citromos marináddal

141

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,8 g

Szénhidrát1,9 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	141	1,8 g	1,9 g	12 g
50 g	50 g	71	0,9 g	0,9 g	6 g
150 g	150 g	212	2,7 g	2,8 g	18 g
200 g	200 g	282	3,6 g	3,8 g	24 g
250 g	250 g	353	4,6 g	4,7 g	30 g

Hány kalória van Articsókasaláta 100 g mennyiségében?

Articsókasaláta 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Articsókasaláta 50 g mennyiségében?

Articsókasaláta 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Articsókasaláta 150 g mennyiségében?

Articsókasaláta 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Articsókasaláta 200 g mennyiségében?

Articsókasaláta 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Articsókasaláta 250 g mennyiségében?

Articsókasaláta 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X141462 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül