Tudd, mi kerül a tányérodra
Padlizsánsaláta
Kalória- és tápértékadatok
főzve, citromos marináddal
166
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát4,5 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 166 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 4,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,5 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,4 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1,9 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,4 g | 11 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Articsókasalátafőtt, citromos marináddal141 kcal / 100 g
- Céklasalátafőtt, citromos páccal109 kcal / 100 g
- Tojásgyümölcssós vízben főtt24 kcal / 100 g
- Paradicsomsalátacitromos páccal87 kcal / 100 g
- Zöldségsalátafőtt, ecetes pácban95 kcal / 100 g
- Tojássalátaparadicsommal és ecetes páccal139 kcal / 100 g
- Paradicsomgrillezett38 kcal / 100 g
- Padlizsánpárolt21 kcal / 100 g
Kérdések erről: Padlizsánsaláta
Hány kalória van Padlizsánsaláta 100 g mennyiségében?
Padlizsánsaláta 100 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Padlizsánsaláta 50 g mennyiségében?
Padlizsánsaláta 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Padlizsánsaláta 150 g mennyiségében?
Padlizsánsaláta 150 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Padlizsánsaláta 200 g mennyiségében?
Padlizsánsaláta 200 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Padlizsánsaláta 250 g mennyiségében?
Padlizsánsaláta 250 g mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X151462 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
