Tudd, mi kerül a tányérodra
ananászlé
Kalória- és tápértékadatok
tiszta lé
53
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,4 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 53 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 5,2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 14 mg 16%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,02 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8,1 mg 1%
- Vas 0,18 mg 1%
- Magnézium 13,6 mg 3%
- Foszfor 9,8 mg 1%
- Kálium 134 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 1,2 mg 52%
- Szelén 1,1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 79 | 0,6 g | 18 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0,8 g | 24 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 132 | 1 g | 30 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Ananásznektár52 kcal / 100 g
- Narancslé37 kcal / 100 g
- Almalé39 kcal / 100 g
- Tiszta gyümölcsléátlagos47 kcal / 100 g
- Narancs-ananász lé51 kcal / 100 g
- Citromlétiszta lé29 kcal / 100 g
- Ananásznyers44 kcal / 100 g
- Ananászos gyümölcsitalkereskedelmi39 kcal / 100 g
- Gránátalmalétiszta lé54 kcal / 100 g
- Ananász- és szőlőlé55 kcal / 100 g
Kérdések erről: ananászlé
Hány kalória van ananászlé 100 g mennyiségében?
ananászlé 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van ananászlé 50 g mennyiségében?
ananászlé 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van ananászlé 150 g mennyiségében?
ananászlé 150 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van ananászlé 200 g mennyiségében?
ananászlé 200 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van ananászlé 250 g mennyiségében?
ananászlé 250 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 2073 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül