Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen-Zwieback, Scheibe
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
399
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.8 g
Kohlenh.71.8 g
Fett6.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 399 kcal —
- Eiweiß 9.8 g 20%
- Kohlenhydrate 71.8 g 26%
- Fett 6.2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2.1 g 11%
- Ballaststoffe 6.4 g 23%
- Zucker 3.2 g —
- Natrium 592 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin K 0.41 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Niacin (B3) 0.68 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamin B6 0.18 mg 11%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 27.5 mg 2%
- Eisen 1.1 mg 6%
- Magnesium 26.9 mg 6%
- Phosphor 112 mg 9%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0.78 mg 7%
- Kupfer 0.14 mg 16%
- Mangan 0.69 mg 30%
- Selen 4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 9.8 g | 71.8 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4.9 g | 35.9 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 14.6 g | 107.7 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 19.5 g | 143.6 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 24.4 g | 179.5 g | 15.5 g |
Fragen zu Weizen-Zwieback, Scheibe
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
100 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 399 kcal, 9.8 g Eiweiß, 71.8 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
50 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 200 kcal, 4.9 g Eiweiß, 35.9 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
150 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 599 kcal, 14.6 g Eiweiß, 107.7 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
200 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 798 kcal, 19.5 g Eiweiß, 143.6 g Kohlenhydrate und 12.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen-Zwieback, Scheibe?
250 g Weizen-Zwieback, Scheibe: 998 kcal, 24.4 g Eiweiß, 179.5 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe