Wissen, was auf dem Teller ist

Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d

Kalorien und Nährwerte

71
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3 g
Kohlenh.4.8 g
Fett4.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 71 kcal —
  • Eiweiß 3 g 6%
  • Kohlenhydrate 4.8 g 2%
  • Fett 4.4 g 6%
  • Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 4.8 g —
  • Natrium 50 mg 2%
  • Cholesterin 13.5 mg 5%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 40.1 µg 4%
  • Vitamin C 0.97 mg 1%
  • Vitamin D 0.04 µg 0%
  • Vitamin E 0.1 mg 1%
  • Vitamin K 0.98 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%

Mineralstoffe

  • Calcium 123 mg 9%
  • Eisen 0.04 mg 0%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphor 90 mg 7%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Zink 0.45 mg 4%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selen 2.9 µg 5%
  • Jod 16.4 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g713 g4.8 g4.4 g
50 g50 g361.5 g2.4 g2.2 g
150 g150 g1074.5 g7.2 g6.6 g
200 g200 g1426 g9.6 g8.8 g
250 g250 g1787.5 g12 g11 g

Fragen zu Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d

Wie viele Kalorien haben 100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?

100 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d: 71 kcal, 3 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?

50 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d: 36 kcal, 1.5 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?

150 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d: 107 kcal, 4.5 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?

200 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d: 142 kcal, 6 g Eiweiß, 9.6 g Kohlenhydrate und 8.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d?

250 g Milk, raw milk, 4.4 % fat, without added vitamin d: 178 kcal, 7.5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe