วารสาร

ยีสต์ทำเบียร์กับยีสต์ทำขนมปังต่างกันอย่างไร

ยีสต์ทำเบียร์กับยีสต์ทำขนมปังมีความเกี่ยวข้องกัน แต่เตรียมไว้ใช้คนละงาน ความแตกต่างนี้ส่งผลต่อรสชาติ การทำงานในสูตรอาหาร และการบันทึกอาหารของคุณ

ความแตกต่างพื้นฐาน

ยีสต์ทำขนมปังใช้ทำให้แป้งฟู ยีสต์จะกินน้ำตาลในแป้งและผลิตก๊าซ ทำให้เกิดฟองอากาศและช่วยให้ขนมปังมีเนื้อสัมผัสเบาขึ้น

ยีสต์ทำเบียร์เกี่ยวข้องกับการผลิตเบียร์ โดยยีสต์ช่วยเปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นแอลกอฮอล์และก๊าซ ยีสต์ทำเบียร์ที่วางขายเป็นส่วนผสมอาหารมักเป็นยีสต์ที่ไม่ทำงานแล้ว จึงทำให้แป้งฟูไม่ได้

วิธีนำไปใช้

ยีสต์ทำขนมปังมีหลายรูปแบบ เช่น ยีสต์สด ยีสต์แห้งชนิดแอ็กทีฟ และยีสต์สำเร็จรูป แต่ละรูปแบบทำงานต่างกันเล็กน้อย สูตรอาหารจึงอาจระบุวิธีและเวลาที่ควรผสมยีสต์ลงในแป้ง

ยีสต์ทำเบียร์ที่ไม่ทำงานแล้วอาจนำไปคลุกหรือผสมในอาหารเพื่อเพิ่มรสกลมกล่อมเค็มและขมเล็กน้อย แต่ใช้แทนยีสต์โภชนาการได้ไม่เสมอไป เพราะรสชาติและสารอาหารอาจแตกต่างกัน

คุณค่าทางโภชนาการและรสชาติ

ยีสต์ทั้งสองชนิดอาจมีโปรตีน ใยอาหาร รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด แต่ปริมาณแตกต่างกันไปตามรูปแบบและผู้ผลิต ผลิตภัณฑ์ยีสต์ทำเบียร์บางชนิดมีการเติมสารอาหาร ส่วนบางชนิดมีเพียงสารอาหารที่เหลืออยู่ตามธรรมชาติหลังผ่านกระบวนการผลิต

โดยปกติใช้ยีสต์ทำขนมปังในปริมาณไม่มาก และยีสต์จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของขนมอบที่ทำเสร็จแล้ว ส่วนยีสต์ทำเบียร์อาจมีรสขมหรือรสมอลต์เด่นกว่า โดยเฉพาะเมื่อนำไปเติมในอาหารโดยตรง

บันทึกยีสต์ให้ถูกต้อง

เมื่อติดตามปริมาณยีสต์ทำขนมปัง ให้เลือกรายการที่ตรงกับรูปแบบที่ระบุในสูตร เช่น ยีสต์สดหรือยีสต์แห้ง บันทึกปริมาณที่ใช้กับอาหารทั้งชุด แล้วหารตามจำนวนที่แบ่งรับประทานจริง

สำหรับยีสต์ทำเบียร์ หากทำได้ให้ดูฉลากโภชนาการ เพราะปริมาณสารอาหารอาจแตกต่างกันมาก ก่อนบันทึก ให้ตรวจสอบว่ารายการในฐานข้อมูลหมายถึงยีสต์ทำเบียร์ชนิดไม่ทำงาน ยีสต์สำหรับหมักเบียร์ หรือส่วนผสมจากยีสต์ชนิดอื่น

บทความอื่น ๆ ในวารสาร