Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumuşak yoğurt
Kalori ve besin değerleri
en az %3,5 yağ
67
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.4,1 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 67 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 4,1 g 2%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 6 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 8 g | 8,3 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 10 g | 10 g | 8,7 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilyalı yoğurt%0,5 yağlı, zenginleştirilmiş59 kcal / 100 g
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Az yağlı yoğurten az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı62 kcal / 100 g
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Meyve-tahıl karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış100 kcal / 100 g
- Az yağlı sade yoğurt48 kcal / 100 g
- İçilebilir yoğurten az %3,5 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış96 kcal / 100 g
- Kuruyemişli yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış110 kcal / 100 g
- Meyve ve çikolata karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
- Sade tam yağlı yoğurt69 kcal / 100 g
Yumuşak yoğurt hakkında sorular
Yumuşak yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak yoğurt ürününün 100 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Yumuşak yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak yoğurt ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Yumuşak yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak yoğurt ürününün 150 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Yumuşak yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak yoğurt ürününün 200 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Yumuşak yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumuşak yoğurt ürününün 250 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 10 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M141300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
