Tabağınızda ne olduğunu bilin
İçilebilir yoğurt
Kalori ve besin değerleri
en az %3,5 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 96 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3 g | 13 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,5 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,5 g | 20 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6 g | 26 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 7,5 g | 33 g | 7,4 g |
Benzer yiyecekler
- Aromalı içilebilir yoğurtyaklaşık %1 yağ, yaklaşık %11 şeker59 kcal / 100 g
- Yoğurt içeceğitatlandırıcılı24 kcal / 100 g
- Az yağlı yoğurten az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı62 kcal / 100 g
- Meyve-tahıl karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış100 kcal / 100 g
- Meyve ve çikolata karışımlı yoğurten az %3,5 yağlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
- İçme yoğurdutam yağlı süt, meyveli90 kcal / 100 g
- Yumuşak yoğurten fazla %3,8 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış96 kcal / 100 g
- İçimlik yoğurtsade, şekerli70 kcal / 100 g
- Yoğurten az %10 yağlı, meyve preparatlı, tatlandırılmış150 kcal / 100 g
- Sütlü içecek%3,5 yağlı, aromalı, şekerli78 kcal / 100 g
İçilebilir yoğurt hakkında sorular
İçilebilir yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İçilebilir yoğurt ürününün 100 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
İçilebilir yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İçilebilir yoğurt ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
İçilebilir yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İçilebilir yoğurt ürününün 150 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
İçilebilir yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İçilebilir yoğurt ürününün 200 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
İçilebilir yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İçilebilir yoğurt ürününün 250 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M2L2300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç