Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yabani pirinç
Kalori ve besin değerleri
pişmemiş
353
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.69 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 353 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 69 g 25%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 2,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 14 g | 69 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 21 g | 103 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 28 g | 137 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 35 g | 172 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yabani pirinçli pirinç karışımıçiğ360 kcal / 100 g
- Esmer pirinçpişmemiş347 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçpişmemiş340 kcal / 100 g
- Uzun taneli pirinçkurutulmuş, pişmemiş352 kcal / 100 g
- Uzun taneli esmer pirinçpişmemiş364 kcal / 100 g
- Yasemin pirinciçiğ355 kcal / 100 g
- Tam tahıllı pirinççiğ350 kcal / 100 g
- Pirinçbeyaz, önceden haşlanmış, kurutulmuş, pişmemiş365 kcal / 100 g
Yabani pirinç hakkında sorular
Yabani pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 69 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 103 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 200 g miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 137 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 250 g miktarı 883 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 172 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.339 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
