Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yabani pirinç
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, yağsız kızartılmış, tavada
149
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.30 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,4 g | 30 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,7 g | 15 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,1 g | 45 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 60 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 75 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Yabani pirinç karışımıyağ ve tuzla pişirilmiş170 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçhaşlanmış, tavada yağsız kızartılmış124 kcal / 100 g
- Esmer pirinçhaşlanmış, tavada yağsız kızartılmış137 kcal / 100 g
- Yabani pirinçli pirinç karışımıpişmiş133 kcal / 100 g
- Parboiled pirinçhaşlanmış, yağsız kızartılmış (tavada)117 kcal / 100 g
Yabani pirinç hakkında sorular
Yabani pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 45 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 60 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Yabani pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yabani pirinç ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 75 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C353182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
