Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaban havucu
Kalori ve besin değerleri
tavada kızartılmış veya wokta sotelenmiş
119
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.16 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 4,8 g 17%
- Şekerler 7,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 40 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
Yaban havucu hakkında sorular
Yaban havucu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 24 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 32 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Yaban havucu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaban havucu ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 40 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: slv 2609 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
