Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tavuk parmakları

Kalori ve besin değerleri

t.g.i. friday's, çocuk menüsünden

330
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.17 g
Yağ21 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 330 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 21 g 27%
  • Doymuş yağ 3,9 g 20%
  • Lif 0,9 g 3%
  • Şekerler 0,3 g —
  • Sodyum 792 mg 34%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 2 µg 0%
  • E vitamini 1,9 mg 12%
  • K vitamini 25,4 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 8 mg 50%
  • Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 34%
  • B6 vitamini 0,43 mg 25%
  • B12 vitamini 0,09 µg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 27 mg 2%
  • Demir 0,79 mg 4%
  • Magnezyum 28 mg 7%
  • Fosfor 338 mg 27%
  • Potasyum 300 mg 6%
  • Çinko 0,62 mg 6%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,24 mg 10%
  • Selenyum 28 µg 51%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g33018 g17 g21 g
1 porsiyon41 g1357,4 g6,9 g8,5 g
2 porsiyon82 g27115 g14 g17 g
½ porsiyon20,5 g683,7 g3,4 g4,3 g
3 porsiyon123 g40622 g21 g26 g
4 porsiyon164 g54130 g28 g34 g
50 g50 g1659,1 g8,4 g10 g
150 g150 g49527 g25 g31 g
200 g200 g66036 g34 g42 g
250 g250 g82545 g42 g52 g

Tavuk parmakları hakkında sorular

Tavuk parmakları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 100 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 17 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 1 porsiyon (41 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 1 porsiyon (41 g) miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 2 porsiyon (82 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 2 porsiyon (82 g) miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 14 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün ½ porsiyon (20,5 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün ½ porsiyon (20,5 g) miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 3 porsiyon (123 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 3 porsiyon (123 g) miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 21 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 4 porsiyon (164 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 4 porsiyon (164 g) miktarı 541 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 28 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 50 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Tavuk parmakları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk parmakları ürününün 150 g miktarı 495 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 25 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 169013 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç