Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sudak
Kalori ve besin değerleri
ızgara
105
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 25 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 37 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 49 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 61 g | 0 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
Sudak hakkında sorular
Sudak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sudak ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Sudak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sudak ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Sudak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sudak ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sudak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sudak ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Sudak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sudak ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T603172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
