Tabağınızda ne olduğunu bilin

Soya proteini izolatı

Kalori ve besin değerleri

potasyum ile hazırlanmıştır

321
kalorikcal başına 100 g
Protein88 g
Karb.2,6 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 321 kcal —
  • Protein 88 g 177%
  • Karbonhidrat 2,6 g 1%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 50 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 176 µg 44%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 191 mg 35%

Mineraller

  • Kalsiyum 178 mg 14%
  • Demir 14,5 mg 81%
  • Magnezyum 39 mg 9%
  • Fosfor 776 mg 62%
  • Potasyum 1590 mg 34%
  • Çinko 4 mg 37%
  • Bakır 1,6 mg 178%
  • Manganez 1,5 mg 65%
  • Selenyum 0,8 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32188 g2,6 g0,5 g
50 g50 g16144 g1,3 g0,3 g
150 g150 g482133 g3,9 g0,8 g
200 g200 g642177 g5,2 g1,1 g
250 g250 g803221 g6,5 g1,3 g

Soya proteini izolatı hakkında sorular

Soya proteini izolatı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Soya proteini izolatı ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 88 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Soya proteini izolatı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Soya proteini izolatı ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Soya proteini izolatı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Soya proteini izolatı ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 133 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Soya proteini izolatı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Soya proteini izolatı ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 177 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Soya proteini izolatı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Soya proteini izolatı ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 221 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 3369 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç