Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soft cheese
Kalori ve besin değerleri
average without fat reduced products
327
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ28 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 327 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 17 g 86%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 840 mg 37%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 9,7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 29 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 39 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 49 g | 0 g | 69 g |
Benzer yiyecekler
- Hard and semi-hard cheesefull fat, average395 kcal / 100 g
- Spreadable cream cheesepreparation, around 20 % fat, plain226 kcal / 100 g
- Soft goat cheese283 kcal / 100 g
- Camembert at least 50% fidm354 kcal / 100 g
- Camembert at least 25% fidm188 kcal / 100 g
- Yumuşak taze peynirsüzülmüş, %0 yağ37 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, sade, kap içinde, yağ oranı azaltılmış, inek sütünden133 kcal / 100 g
- Yoghurtwith added sugar, average105 kcal / 100 g
Soft cheese hakkında sorular
Soft cheese ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soft cheese ürününün 100 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Soft cheese ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soft cheese ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Soft cheese ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soft cheese ürününün 150 g miktarı 491 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Soft cheese ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soft cheese ürününün 200 g miktarı 654 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Soft cheese ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soft cheese ürününün 250 g miktarı 818 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1197 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
