Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yumuşak peynir

Kalori ve besin değerleri

laktozsuz

292
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.1,1 g
Yağ24 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 292 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbonhidrat 1,1 g 0%
  • Yağ 24 g 31%
  • Doymuş yağ 16 g 79%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 1,1 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g29217 g1,1 g24 g
50 g50 g1468,3 g0,6 g12 g
150 g150 g43825 g1,7 g37 g
200 g200 g58433 g2,2 g49 g
250 g250 g73041 g2,8 g61 g

Yumuşak peynir hakkında sorular

Yumuşak peynir börekte kullanılır mı?

Evet; iç harçta tek başına ya da maydanozla kullanabilirsin. Peynir çok suluysa önce süz, yoksa yufkayı ıslatıp böreğin içinin hamur kalmasına yol açabilir.

Yumuşak peynir fırında nasıl eritilir?

Peyniri fırına dayanıklı küçük bir kaba koyup 180 °C’de yaklaşık 10–15 dakika, içi yumuşayıp akışkanlaşana kadar ısıt. Çabuk kızarıp kurumasın diye son dakikalarda kontrol et.

Yumuşak peynir nasıl saklanır?

Buzdolabında, kendi ambalajında ya da kapaklı bir kapta sakla; kesilmiş yüzeyi açıkta bırakma. Paketi açtıktan sonra peynirin türüne göre verilen saklama süresine uy.

Yumuşak peynir dondurulur mu?

Dondurabilirsin ama çözüldüğünde dokusu daha ufalanan veya sulu olabilir. Bu yüzden çözdürdüğün peyniri sandviçte kullanmak yerine börek ya da fırın yemeklerine katmak daha iyi sonuç verir.

Yumuşak peynir kahvaltıda ve hangi yemeklerde kullanılır?

Ekmek üstünde domates, zeytin ve otlarla; salatalarda ise ceviz veya armutla iyi gider. Börek ve fırın makarnada da kullanabilirsin; tuzlu bir peynir kullanıyorsan yemeğe ekleyeceğin tuzu azalt.

Yumuşak peynir yerine ne kullanabilirim?

Börek içi için ufalanan taze peynir veya yumuşak keçi peyniri kullanabilirsin; keçi peyniri daha keskin aromalıdır. Sürülebilir bir sonuç istiyorsan krem peynir daha uygun olur.

Yumuşak keçi peyniriyle yumuşak peynir arasındaki fark nedir?

Yumuşak keçi peyniri, 17 g protein içerirken yumuşak peynir 17 g protein içerir. Keçi sütünden yapılan peynirin aroması genellikle daha belirgindir; tarifteki peynirin tuzluluğunu da hesaba kat.

Kaynak: ausnut F010046 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç