Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sivri lahana
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
21
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.1,6 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 21 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,1 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 2,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,2 g | 3,2 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,8 g | 4 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Sivri lahana hakkında sorular
Sivri lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sivri lahana ürününün 100 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sivri lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sivri lahana ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sivri lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sivri lahana ürününün 150 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Sivri lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sivri lahana ürününün 200 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sivri lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sivri lahana ürününün 250 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 4 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 54 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
