Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şeftali konservesi, yarım veya dilim
Kalori ve besin değerleri
konserve yarım veya dilimler, hafif şerbet paketi, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 54 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 7 mg 8%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,49 mg 3%
- K vitamini 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 3 mg 0%
- Demir 0,36 mg 2%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 97 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 0,3 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,5 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,7 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,9 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1,1 g | 33 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
- Konserve kayısı yarımlarıkabuklu, hafif şurup içinde, katı ve sıvı63 kcal / 100 g
- Şeftali konserisuyunda, tüm içerik39 kcal / 100 g
- Baharatlı şeftali konservesikoyu şurup, katı ve sıvı kısımlar75 kcal / 100 g
- Şeftalişurup içinde konserve, süzülmüş69 kcal / 100 g
- Baharatlı bütün şeftali konserikoyu şerbetli, katı ve sıvı75 kcal / 100 g
- Kuru şeftali yarısıkurutulmuş yarımlar, kükürtlü, pişmiş, ilave şekerli103 kcal / 100 g
- Dondurulmuş şeftalidilimlenmiş, tatlandırılmış94 kcal / 100 g
- Dondurulmuş dilimlenmiş şeftali, tatlandırılmış94 kcal / 100 g
- Meyve kokteylişeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, üzüm, konserve, hafif şurup, katı ve sıvı57 kcal / 100 g
Şeftali konservesi, yarım veya dilim hakkında sorular
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 100 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 150 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 200 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali konservesi, yarım veya dilim ürününün 250 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1730 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
