Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze salatası
Kalori ve besin değerleri
buharda pişirilmiş, tuzlu
34
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.4,6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 34 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 2,5 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4 g | 9,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5 g | 11 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Brezilya usulü sebze salatasıtuzlu131 kcal / 100 g
- Mayonezli sebze salatasıtuzlu89 kcal / 100 g
- Fırınlanmış sebze salatasızeytinyağlı, tuzlu88 kcal / 100 g
- Sebzelerpişmiş, tuzlu42 kcal / 100 g
- Salatatuzsuz53 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıtuzlu38 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, zeytinyağlı, tuzlu97 kcal / 100 g
- Domates salatasıyağsız, tuzsuz18 kcal / 100 g
- Fırınlanmış sebzelertuzlu46 kcal / 100 g
- Salatalık salatasısoya yağlı, tuzlu43 kcal / 100 g
Sebze salatası hakkında sorular
Sebze salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze salatası ürününün 100 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sebze salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze salatası ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sebze salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze salatası ürününün 150 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sebze salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze salatası ürününün 200 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sebze salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze salatası ürününün 250 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0972B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç