Tabağınızda ne olduğunu bilin

Root vegetable fritters, frozen

Kalori ve besin değerleri

129
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.12 g
Yağ6,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 129 kcal —
  • Protein 2 g 4%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 6,9 g 9%
  • Doymuş yağ 0,5 g 2%
  • Lif 5,8 g 21%
  • Şekerler 7,2 g —
  • Sodyum 115 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 168 µg 19%
  • C vitamini 4,8 mg 5%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 3,4 mg 23%
  • K vitamini 2,7 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,82 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Biyotin (B7) 4,7 µg 16%
  • Folat (B9) 38,1 µg 10%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 22,3 mg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 53,5 mg 4%
  • Demir 0,63 mg 3%
  • Magnezyum 20,5 mg 5%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Potasyum 460 mg 10%
  • Çinko 0,5 mg 5%
  • Bakır 0,1 mg 12%
  • Manganez 0,24 mg 10%
  • Selenyum 0,5 µg 1%
  • İyot 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1292 g12 g6,9 g
50 g50 g651 g6 g3,5 g
150 g150 g1943 g18 g10 g
200 g200 g2594,1 g24 g14 g
250 g250 g3235,1 g30 g17 g

Root vegetable fritters, frozen hakkında sorular

Root vegetable fritters, frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Root vegetable fritters, frozen ürününün 100 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.

Root vegetable fritters, frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Root vegetable fritters, frozen ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Root vegetable fritters, frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Root vegetable fritters, frozen ürününün 150 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Root vegetable fritters, frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Root vegetable fritters, frozen ürününün 200 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Root vegetable fritters, frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Root vegetable fritters, frozen ürününün 250 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 30 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1839 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç