Tabağınızda ne olduğunu bilin
Potato, automn (October to January), raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 84 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,83 µg 0%
- C vitamini 19 mg 21%
- D vitamini 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 12,1 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4,4 g | 35 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5,5 g | 44 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
Potato, automn (October to January), raw hakkında sorular
Potato, automn (October to January), raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Potato, automn (October to January), raw ürününün 100 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Potato, automn (October to January), raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Potato, automn (October to January), raw ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Potato, automn (October to January), raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Potato, automn (October to January), raw ürününün 150 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Potato, automn (October to January), raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Potato, automn (October to January), raw ürününün 200 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Potato, automn (October to January), raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Potato, automn (October to January), raw ürününün 250 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 938 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç