Tabağınızda ne olduğunu bilin
Polentalık mısır unu
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
108
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.22 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,7 g | 22 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4,1 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,4 g | 45 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,8 g | 56 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
Polentalık mısır unu hakkında sorular
Polentalık mısır unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Polentalık mısır unu ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Polentalık mısır unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Polentalık mısır unu ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Polentalık mısır unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Polentalık mısır unu ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Polentalık mısır unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Polentalık mısır unu ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 45 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Polentalık mısır unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Polentalık mısır unu ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 56 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003227 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
