Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pecans, oil roasted

Kalori ve besin değerleri

756
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.4,3 g
Yağ75 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 756 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbonhidrat 4,3 g 2%
  • Yağ 75 g 96%
  • Doymuş yağ 6,2 g 31%
  • Lif 9,5 g 34%
  • Şekerler 4 g —
  • Sodyum 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 13,3 µg 1%
  • C vitamini 0,7 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 5,1 mg 34%
  • Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 8%
  • Pantotenik asit (B5) 0,74 mg 15%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 40,5 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 67 mg 5%
  • Demir 2,5 mg 14%
  • Magnezyum 121 mg 29%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Potasyum 392 mg 8%
  • Çinko 4,5 mg 41%
  • Bakır 1,2 mg 133%
  • Manganez 3,7 mg 161%
  • Selenyum 6 µg 11%
  • İyot 2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g75611 g4,3 g75 g
50 g50 g3785,4 g2,1 g38 g
150 g150 g113516 g6,4 g113 g
200 g200 g151322 g8,5 g151 g
250 g250 g189127 g11 g188 g

Pecans, oil roasted hakkında sorular

Pecans, oil roasted ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, oil roasted ürününün 100 g miktarı 756 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 75 g yağ içerir.

Pecans, oil roasted ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, oil roasted ürününün 50 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Pecans, oil roasted ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, oil roasted ürününün 150 g miktarı 1135 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 113 g yağ içerir.

Pecans, oil roasted ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, oil roasted ürününün 200 g miktarı 1513 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 151 g yağ içerir.

Pecans, oil roasted ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, oil roasted ürününün 250 g miktarı 1891 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 11 g karbonhidrat ve 188 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1193 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç