Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pecans, dry roasted

Kalori ve besin değerleri

749
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.4,3 g
Yağ74 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 749 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbonhidrat 4,3 g 2%
  • Yağ 74 g 95%
  • Doymuş yağ 5,8 g 29%
  • Lif 9,4 g 34%
  • Şekerler 4,1 g —
  • Sodyum 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 13,3 µg 1%
  • C vitamini 0,7 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantotenik asit (B5) 0,7 mg 14%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 40,5 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 72 mg 6%
  • Demir 2,8 mg 16%
  • Magnezyum 132 mg 31%
  • Fosfor 293 mg 23%
  • Potasyum 424 mg 9%
  • Çinko 5,1 mg 46%
  • Bakır 1,2 mg 130%
  • Manganez 3,9 mg 171%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g74911 g4,3 g74 g
50 g50 g3755,6 g2,2 g37 g
150 g150 g112417 g6,5 g111 g
200 g200 g149822 g8,6 g149 g
250 g250 g187328 g11 g186 g

Pecans, dry roasted hakkında sorular

Pecans, dry roasted ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, dry roasted ürününün 100 g miktarı 749 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.

Pecans, dry roasted ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, dry roasted ürününün 50 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Pecans, dry roasted ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, dry roasted ürününün 150 g miktarı 1124 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 111 g yağ içerir.

Pecans, dry roasted ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, dry roasted ürününün 200 g miktarı 1498 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 149 g yağ içerir.

Pecans, dry roasted ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pecans, dry roasted ürününün 250 g miktarı 1873 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 11 g karbonhidrat ve 186 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1194 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç