Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates ve pırasa çorbası
Kalori ve besin değerleri
püre hâline getirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 1,2 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,7 g 2%
- Şekerler 0,5 g —
- Sodyum 353 mg 15%
- Kolesterol 0,59 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12,8 µg 1%
- C vitamini 3,9 mg 4%
- D vitamini 0,05 µg 0%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- K vitamini 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,7 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9,6 mg 1%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 9,8 mg 2%
- Fosfor 21,1 mg 2%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 0,15 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 0,3 µg 1%
- İyot 23 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,2 g | 7,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,6 g | 11 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,1 g | 13 g | 2,9 g |
Benzer yiyecekler
- Patates çorbasıpırasalı49 kcal / 100 g
- Patatesli pırasa kreması63 kcal / 100 g
- Pırasalı ve patatesli çorbadehidre edilmiş ve yeniden oluşturulmuş36 kcal / 100 g
- Pırasa çorbasıkıvamı koyulaştırılmış46 kcal / 100 g
- Patates ve brokoli çorbasıpüre hâline getirilmiş، su، eritme peyniri66 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıpüre hâline getirilmiş، süt bazlı31 kcal / 100 g
- Patatesli sebze çorbasısebze suyuyla48 kcal / 100 g
- Pırasa kreması64 kcal / 100 g
- Kremalı karnabahar çorbasıpüre hâline getirilmiş56 kcal / 100 g
- Püre sebze çorbası32 kcal / 100 g
Patates ve pırasa çorbası hakkında sorular
Patates ve pırasa çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 2009 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
