Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates ve pırasa çorbası
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 47 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32 µg 4%
- C vitamini 3 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Biyotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 30 mg 2%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potasyum 180 mg 4%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,09 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,5 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,3 g | 9,3 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3 g | 12 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3,8 g | 16 g | 5,5 g |
Benzer yiyecekler
- Patates çorbasıpırasalı49 kcal / 100 g
- Patatesli pırasa kreması63 kcal / 100 g
- Pırasalı ve patatesli çorbadehidre edilmiş ve yeniden oluşturulmuş36 kcal / 100 g
- Pırasa çorbasıkıvamı koyulaştırılmış46 kcal / 100 g
- Patatesli sebze çorbasısebze suyuyla48 kcal / 100 g
- Bezelyeli ve jambonlu çorbaev yapımı73 kcal / 100 g
- Fransız usulü soğan çorbasıev yapımı41 kcal / 100 g
- Havuçlu ve portakallı çorbaev yapımı20 kcal / 100 g
- Pırasa kreması64 kcal / 100 g
- Tatlı patates çorbasıev yapımı47 kcal / 100 g
Patates ve pırasa çorbası hakkında sorular
Patates ve pırasa çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Patates ve pırasa çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates ve pırasa çorbası ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 17-831 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
