Tabağınızda ne olduğunu bilin
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 321 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 42 g 150%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 8,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,2 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 19 g | 13 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 25 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 31 g | 21 g | 45 g |
Benzer yiyecekler
- Toz zencefil335 kcal / 100 g
- Öğütülmüş hardal tohumuöğütülmüş508 kcal / 100 g
- Kurutulmuş kişniş yaprağı279 kcal / 100 g
- Kişniş tohumu298 kcal / 100 g
- Toz muskatkurutulmuş500 kcal / 100 g
- Öğütülmüş zerdeçal291 kcal / 100 g
- Kişniş yaprağıkurutulmuş279 kcal / 100 g
- Kuru öğütülmüş adaçayıkurutulmuş, öğütülmüş315 kcal / 100 g
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu hakkında sorular
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 100 g miktarı 321 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 150 g miktarı 482 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 13 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 200 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 17 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Öğütülmüş kurutulmuş kişniş tohumu ürününün 250 g miktarı 803 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 21 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003190 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
