Tabağınızda ne olduğunu bilin

Nuga

Kalori ve besin değerleri

ev yapımı

413
kalorikcal başına 100 g
Protein5,2 g
Karb.80 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 413 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbonhidrat 80 g 29%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 1,6 g 8%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 80 g —
  • Sodyum 115 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 27 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,6 µg 3%
  • E vitamini 0,88 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0,3 mg 2%
  • B12 vitamini 0,5 µg 21%

Mineraller

  • Kalsiyum 33 mg 3%
  • Demir 0,96 mg 5%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Potasyum 249 mg 5%
  • Çinko 0,7 mg 6%
  • Bakır 0,22 mg 24%
  • Manganez 0,17 mg 7%
  • Selenyum 5 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4135,2 g80 g10 g
50 g50 g2072,6 g40 g5,1 g
150 g150 g6207,8 g120 g15 g
200 g200 g82610 g160 g20 g
250 g250 g103313 g200 g26 g

Nuga hakkında sorular

Nuga ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Nuga ürününün 100 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 80 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Nuga ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Nuga ürününün 50 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Nuga ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Nuga ürününün 150 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 120 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Nuga ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Nuga ürününün 200 g miktarı 826 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 160 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Nuga ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Nuga ürününün 250 g miktarı 1033 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 200 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 17-814 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç