Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut ve bakliyat körisi
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,8 g 14%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 13 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 6,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 20 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 27 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 33 g | 9,8 g |
Benzer yiyecekler
- Tam nohutlu ve patatesli köriev yapımı119 kcal / 100 g
- Nohut köriİngiliz usulü, ev yapımı109 kcal / 100 g
- Nohut dal köriev yapımı152 kcal / 100 g
- Bütün nohut körigujarat usulü, ev yapımı183 kcal / 100 g
- Tam nohutlu ve domatesli köripunjab usulü, tereyağlı, ev yapımı107 kcal / 100 g
- Mercimek dhal körisiev yapımı126 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulye ve maş fasulyesi köriev yapımı153 kcal / 100 g
- Sebze ve bakliyat güveciev yapımı80 kcal / 100 g
- Kırmızı mercimek maş fasulyesi ve domates köriev yapımı92 kcal / 100 g
- Güvercin bezelyeli ve domatesli körüdahl, ev yapımı56 kcal / 100 g
Nohut ve bakliyat körisi hakkında sorular
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 20 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ve bakliyat körisi ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 33 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003336 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
