Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mısırla beslenmiş tavuk eti
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 129 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 85 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 22 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 8,9 mg 56%
- Pantotenik asit (B5) 1,2 mg 25%
- B6 vitamini 0,57 mg 34%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,6 mg 3%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasyum 320 mg 7%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 13 µg 24%
- İyot 5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 43 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 54 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Mısırla beslenmiş tavuk eti hakkında sorular
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 100 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 150 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 200 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mısırla beslenmiş tavuk eti ürününün 250 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-301 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç