Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mısır ezmesi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, sarılmış, rendelenmiş hindistan ceviziyle
219
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.33 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 219 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 8,1 g 10%
- Lif 2,4 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2,5 g | 33 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,2 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3,7 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4,9 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6,1 g | 83 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Mısır ezmesi hakkında sorular
Mısır ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mısır ezmesi ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 33 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Mısır ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mısır ezmesi ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Mısır ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mısır ezmesi ürününün 150 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 50 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mısır ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mısır ezmesi ürününün 200 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 66 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Mısır ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mısır ezmesi ürününün 250 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 83 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1051A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
