Tabağınızda ne olduğunu bilin
Metrelik fasulye
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
29
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.2,5 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 29 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 4,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5,4 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,8 g | 6,3 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yardlong fasulyeçiğ47 kcal / 100 g
- Yılan fasulyesipişmiş, haşlanmış, suyu süzülmüş, tuzlu47 kcal / 100 g
- Uzun fasulyeolgun tohumlar, haşlanmış118 kcal / 100 g
- Olgun yardlong fasulye tohumuolgun tohum, pişmiş, haşlanmış, tuzlu118 kcal / 100 g
- Taze fasulyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu35 kcal / 100 g
- Börülceolgun, haşlanmış114 kcal / 100 g
- Börülce tohumlutaze kabuklar, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz34 kcal / 100 g
- Kanatlı fasulyegoa fasulyesi, yeşil, haşlanmış, süzülmüş38 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyehaşlanmış28 kcal / 100 g
- Haşlanmış taze fasulyehaşlanmış23 kcal / 100 g
Metrelik fasulye hakkında sorular
Metrelik fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Metrelik fasulye ürününün 100 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Metrelik fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Metrelik fasulye ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Metrelik fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Metrelik fasulye ürününün 150 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Metrelik fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Metrelik fasulye ürününün 200 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Metrelik fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Metrelik fasulye ürününün 250 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1811 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
