Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu sırtı
Kalori ve besin değerleri
yağsız, çiğ
119
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ3,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 31 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 52 g | 0 g | 9,8 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif kuzu sırtıçiğ200 kcal / 100 g
- Süt kuzu sırtıçiğ, sırt189 kcal / 100 g
- Kuzu filetoyağsız, çiğ116 kcal / 100 g
- Kuzu bel pirzolayağsız, çiğ160 kcal / 100 g
- Koyun pirzolasıçiğ120 kcal / 100 g
- Domuz kısa bel eti gözüçiğ146 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu bonfileyağsız, çiğ116 kcal / 100 g
- Kanada kuzu bonfilekanada, bonfile, yağsız, çiğ120 kcal / 100 g
- Koyun fileto biftekçiğ118 kcal / 100 g
- Kemiksiz kuzu bonfileyeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, çiğ120 kcal / 100 g
Kuzu sırtı hakkında sorular
Kuzu sırtı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırtı ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kuzu sırtı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırtı ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kuzu sırtı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırtı ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kuzu sırtı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırtı ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kuzu sırtı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırtı ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F004948 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç