Tabağınızda ne olduğunu bilin
Krutonlu tart
Kalori ve besin değerleri
tek kişilik
263
kalorikcal başına 100 g
Protein6,7 g
Karb.29 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 29 g 10%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 5,9 g 29%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 114 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 72 µg 8%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 1,3 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 5,9 µg 20%
- Folat (B9) 13 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 92 mg 7%
- Demir 0,73 mg 4%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 20 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6,7 g | 29 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,4 g | 14 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 10 g | 43 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 13 g | 57 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 17 g | 72 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Pastacı kremalı tartsert taban295 kcal / 100 g
- Yumurtalı krema95 kcal / 100 g
- Kremalı kırıntılı tartüzeri286 kcal / 100 g
- Pastacı kreması153 kcal / 100 g
- Kremalı meyveli tart146 kcal / 100 g
- Yumurtalı pudingli turtaticari210 kcal / 100 g
- Muhallebitam yağlı sütle hazırlanmış114 kcal / 100 g
- Muhallebi kreması158 kcal / 100 g
- Kremayarım yağlı, tüm çeşitler85 kcal / 100 g
- Yumurta puddingifırınlanmış, tarife göre hazırlanmış104 kcal / 100 g
Krutonlu tart hakkında sorular
Krutonlu tart ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Krutonlu tart ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 29 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Krutonlu tart ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Krutonlu tart ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Krutonlu tart ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Krutonlu tart ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 43 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Krutonlu tart ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Krutonlu tart ürününün 200 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 57 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Krutonlu tart ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Krutonlu tart ürününün 250 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 72 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-461 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
