Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun omzu
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, yağsız, fırında
342
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ29 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 13 g 65%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 21 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 32 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 42 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 53 g | 0 g | 71 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu kolyağsız kızartılmış, fırında155 kcal / 100 g
- Koyun kol etiyağlı, fırında yağsız kızartılmış351 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız kızartılmış (fırında)279 kcal / 100 g
- Dana omzufırında yağsız kızartılmış161 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting fried without fat351 kcal / 100 g
- Domuz omzuyağlı ve derili, yağ eklemeden kızartılmış (fırında)240 kcal / 100 g
- Dana kolfırınlamalık, kol, yağsız kızartılmış, fırında161 kcal / 100 g
- Kuzu omuzfırında kızartılmış204 kcal / 100 g
- Domuz kolufırında kızartmak için, yağsız ve derisiz, yağsız kızartılmış (fırında)169 kcal / 100 g
- Sheep loin fried without fat174 kcal / 100 g
Koyun omzu hakkında sorular
Koyun omzu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun omzu ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Koyun omzu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun omzu ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Koyun omzu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun omzu ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Koyun omzu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun omzu ürününün 200 g miktarı 684 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Koyun omzu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun omzu ürününün 250 g miktarı 855 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U866162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
