Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun boynu
Kalori ve besin değerleri
yağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş
242
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 242 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 14 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 67 g | 0 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun omzuyağsız, yağ eklemeden ağır ateşte pişirilmiş193 kcal / 100 g
- Kuzu gulaşboyun eti, yağsız buğulanmış234 kcal / 100 g
- Dana boynuağır ateşte pişirilmiş, yağsız132 kcal / 100 g
- Koyun buduyağlı, yağsız ağır ateşte pişirilmiş309 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız ağır ateşte pişirilmiş169 kcal / 100 g
- Dana boynu ve kol etiyağsız ağır ateşte pişirilmiş186 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting braised without fat383 kcal / 100 g
Koyun boynu hakkında sorular
Koyun boynu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun boynu ürününün 100 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Koyun boynu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun boynu ürününün 50 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Koyun boynu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun boynu ürününün 150 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Koyun boynu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun boynu ürününün 200 g miktarı 484 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Koyun boynu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun boynu ürününün 250 g miktarı 605 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U831142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
