Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu gulaş
Kalori ve besin değerleri
boyun eti, yağsız buğulanmış
234
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6,9 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 65 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun boynuyağsız olarak ağır ateşte pişirilmiş242 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız ağır ateşte pişirilmiş181 kcal / 100 g
- Dana gulaşıkürek etinden, yağsız ağır ateşte pişirilmiş173 kcal / 100 g
- Dana kol gulaşıyağsız, kısık ateşte pişirilmiş113 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız ağır ateşte pişirilmiş169 kcal / 100 g
- Kuzu ragusuoryantal usulü197 kcal / 100 g
Kuzu gulaş hakkında sorular
Kuzu gulaş ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu gulaş ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kuzu gulaş ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu gulaş ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kuzu gulaş ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu gulaş ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kuzu gulaş ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu gulaş ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kuzu gulaş ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu gulaş ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U754142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
