Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun gulaşı
Kalori ve besin değerleri
omuz, yağsız, yağ eklemeden ağır ateşte pişirilmiş
187
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ8,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 28 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 28 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 71 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun buduyağsız, yağsız ağır ateşte pişirilmiş181 kcal / 100 g
- Koyun omzuyağsız, yağ eklemeden ağır ateşte pişirilmiş193 kcal / 100 g
- Dana gulaşıkürek etinden, yağsız ağır ateşte pişirilmiş173 kcal / 100 g
- Dana kol gulaşıyağsız, kısık ateşte pişirilmiş113 kcal / 100 g
- Kuzu yahnilik ethaşlanmış, yağsız240 kcal / 100 g
- Sheep meat for roasting braised without fat193 kcal / 100 g
- Yahnilik kuzu etidüdüklü tencere de pişmiş, yağsız248 kcal / 100 g
- Kuzu kolyağsız ağır ateşte pişirilmiş169 kcal / 100 g
- Domuz omuz şeritleriyağsız buğulanmış161 kcal / 100 g
Koyun gulaşı hakkında sorular
Koyun gulaşı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Koyun gulaşı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun gulaşı ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U751142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
